فوائد التمر و الحليب

السلام عليكم


التمر يعتبر علاج لفقر الدم
لإحتوائه اعلى نسبة من الحديد
يساعد التمر بعلاج اضطرابات الاَمعاء
في تكوين البكتيريا النافعه بالجسم


وعلاج الاَمساك عن طريق وضعه
بكاس ماء ليلاَ وشربه صباحاَ


وعلاج التسمم والدليل قول الرسول صلى الله عليه وسلم
((من تصبح بسبع تمرات من
عجوةً لم يضره ذلك اليوم سم ولاسحر))


ويساعد بعلاج ضعف عظلات القلب والسرطان
ويعمل على تنشيط الذاكره
وتقوية الاَعصاب السمعيه
لذالك مفيد لكبار السن
ويقوي البصر ويحفظ رطوبة العين
لإحتوائه على فيتامين (أ)

ويعتبر علاج لاَمراض الكبد
وتشقق الشفاه
جفاف الجلد
وتكسر الاَظافر






الحليب اغنى ماده غذائيه
بالكالسيوم ويحتوي على
الفسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكلور


الحليب والتمر معاً
يعتبر وجبه كامله باليوم
تمد الجسم بكامل احتياجاته

لكن الماَخذ الوحيد على الحليب
ان كمية الحديد المتوفره فيه
تقل عن الحاجه اليوميه للاَنسان
لذالك>>تناول التمر مع الحليب
مكمل لبعض ويغطي النقص

مشكور
انا مدمن على الحليب
اما التمر قليل جدا اكله